我承认，我做了一些恐慌性购买杂货时，这一流行病首次启动。当杂货店小岛很低的大米，豆类，和面食，我随机囤积了上糁希望能伸展出来成多餐的包装袋。

是没有与家里的全职游牧民族，我和丹在美国亚利桑那州野营时，事情“南下”与冠状病毒。我们不知道该怎么办，我们在我们的眼前看着我们的旅行计划解体的一年。我们最终返回给家人和朋友在科罗拉多州之前，在两个不同的亚利桑那州露营地过了两个月就地避难。

野营检疫的一个好处是，你在做简单而填充一些成分膳食得到很好的。原来糁是完美的露营食物。他们煮了以分钟为单位，他们充盈，他们可以去甜或咸味。糁做一顿丰盛的早餐，特别是如果你在牛奶，蜂蜜，水果和坚果搅拌。我们做了与炒蔬菜和/或煎香肠，这取决于在我们不常前往杂货店什么，我们可以找到突破俗气糁许多野营聚餐。

当我们终于回到了科罗拉多我有最佳的解决方案，从阿莫拉咖啡等着我。阿莫拉送我的样品其茶订购计划到审查，其中包括的甜美甘菊金字塔茶包锡。

令人惊讶的是，我没有生病糁但，不得不从我们野营的食物藏匿一些富余。我着手创建一个快捷和美味的早餐食谱糁我们野营的饭菜灵感，并与阿莫拉的有机洋甘菊花输注。

为什么这个配方可与茶：一个纳入茶叶放入您的烹饪最简单的方法是陡峭它在液体中，你正在使用的配方。你只需要做饭糁是水，所以用茶叶泡制水是一个简单的味道升级。洋甘菊是可以很长时间来浸淫没有得到像苦黑色或绿茶，所以它的简单，使一个强大甘菊冲泡，其味道会在任何你做饭照耀的花朵。在这种情况下，蜂蜜与甜玉米香精和熟糁的乳霜质地很好的洋甘菊花对花香。

如果你曾经有一个蓝莓松饼玉米你知道这两种成分如何一起去。这是我的水果合作伙伴，糁灵感。我灌输与甘菊以及蓝莓的快速蜜饯，甘菊茶和蜂蜜蓝莓。

这个配方是很容易适应。zested姜或柠檬皮的位增加了一个互补诚到蜜饯。SWAP草莓蓝莓一个同样美味的水果玉米配对。顶配切碎的坚果，核桃一样杏仁或者，一个朴实的紧缩添加到整个咬。

快乐烹饪和呷！

附：由于阿莫拉咖啡发送的我的样本有机人员的混合茶啜饮，并在我的茶美食家厨房做饭。万博登录手机网页版在这篇文章的时候，你可以试试阿莫拉的茶送货上门计划免费（1加$运费）。口味有所不同，但我可以保证精致的伯爵茶和令人惊讶的丰富洋甘菊。绿色云雾是天上了。谢谢，阿莫拉！

蓝莓果盘洋甘菊糁

苏珊娜·克莱因，茶美食家万博登录手机网页版

使2份

配料

对于泡制的茶：

3甘菊金字塔茶包（或3茶匙堆积松散洋甘菊花）

1 3/4杯水

对于果盘：

1/4杯自酿甘菊茶

1/2杯蓝莓

1个1/2茶匙蜂蜜（或枫糖浆）

可选：1/2茶匙鲜姜末或柠檬皮

对于糁：

剩余酿造甘菊茶（约1茶杯）

1个牛奶（任何种类的）

盐少许

1米玉米糁（也标记玉米粥，不要使用即时糁）

1汤匙黄油

1个1/2茶匙蜂蜜（或枫糖浆）

可选：1/4杯切碎的坚果（核桃，松子，杏仁）

制备

对于茶：

1.将水烧开，倒在甘菊袋（或松散洋甘菊花）。让陡峭的15分钟。除去袋（或应变松散甘菊）。

2.测量出1/4杯自酿甘菊茶中拼盘使用。预留的剩余甘菊茶糁。

对于果盘：

1.一种在介质平底锅联合蜜饯成分。带来一煮，中火加热。减少热量中低煮至几个浆果突发和液体略有增厚，约7分钟。

2.使用橡皮刮刀，转移到蜜饯小碗冷却。冲洗出来平底锅用于糁。

对于糁：

1.在同（现在清洁）平底锅用于蜜饯，带来剩余甘菊茶和牛奶中火煮。

2.减少砂粒和盐热到中低并搅拌。在低覆盖煨煮至糁已经吸收了所有的液体和嫩，约7分钟。每隔几分钟搅拌使糁不沾锅的底部。完成后，糁应该很容易滑出搅拌勺，但应该不再流鼻涕。他们会变稠甚至在它们冷却了。

3.发热，拌入黄油和蜂蜜。舀入餐盘，并与果盘顶部，如果用切碎的坚果。