杏仁普洱茶蛋白质混合饮料

我总是在我14岁的侄女的厨房成熟感到惊讶。当我们挂出,她往往会带来她想要完成的自制烹饪项目的一个长长的清单。我们最新挂出会议包括薄饼,胡桃面包,包子豆蔻,麦片,饼干种子和四豆辣椒。其中,所有我们解决了两天。

杏仁普洱茶高蛋白饮品这个简单而精致的高蛋白饮品是由我的侄女的启发太大。在为期两天的马拉松式的烹饪慌乱,她把她的“秘方”为她最喜欢的冰沙:杏仁露,杏仁奶油,肉桂,酸奶和蛋白粉。简单,健康,可口。我加了一些调整,以我的版本...包括课程的茶。

普洱茶冰块为什么这个配方可与茶:一个纳入茶叶放入果汁或奶昔最简单的方法是冻结强泡制的茶在冰块盘。您可以茶冰块一小撮添加到您最喜爱的饮料混合为一个健康的能量提升,其中包括源自天然的咖啡因,抗氧化剂和氨基酸。

普洱茶冰块的果汁虽然你可以把任何类型的茶冻成冰块,但我喜欢这种蛋白质奶昔中普洱茶的泥土气息。

普洱茶和杏仁普洱茶是后发酵茶;这意味着它通过微生物发酵过程进入茶叶已被氧化后,成形,干燥。在这个过程中茶实际上岁,就像一瓶好酒,任何地方从几个月到几年到几十年。这种发酵过程中产生的友好细菌和真菌的,并与木香和可口的笔记色彩独特的泥土味。

慢板普洱茶茶hazelberry对于这种高蛋白饮品配方我用慢板的普洱茶Hazelberry散叶茶。坚果和浆果的提示使这是一个光滑喝普洱茶这仍然是丰富而朴实。这不是太有味要么;只是有点可可粒的光草莓和榛子调味有助于平衡辛辣可口的音符传统普洱茶自然发出。这是一个伟大的普洱茶尝试,如果你是新来的这极品茶的独特的类别。它使美味冰块的坚果冰沙呢!

使普洱茶高蛋白饮品快乐的烹饪和呷!

附:多谢你来慢板茶送我各种茶来审查我的茶美食家的厨房。万博登录手机网页版

杏仁普洱茶蛋白质混合饮料

苏珊娜·克莱因,茶美食家万博登录手机网页版

做一杯奶昔,加上足够的茶冰块,再来两杯。

配料

对于茶冰块:

1汤匙普洱茶散叶茶(I使用慢板的普洱茶茶Hazelberry

2杯刚煮沸的水

对于一个震动:

1/4杯杏仁奶

1/4杯纯或香草酸奶

香蕉1

1汤匙杏仁酱

1茶匙蜂蜜

1勺您最喜欢的蛋白粉

1/2茶匙肉桂

4至6茶冰块

切碎的草莓和装饰杏仁(可选)

制备

对于茶冰块:陡峭的普洱茶在短短开水5〜7分钟。应变,让茶凉。倒茶成冰块托盘和冻结过夜。赚了足够的冰块使三个奶昔。

对于一个震动:将所有材料放入搅拌机和混合,直到顺利。倒入玻璃如果需要,用碎杏仁和草莓顶部。

3条评论加入您的

  1. 成龙G. 说:

    这是这样一个聪明的想法!我可以看到这个工作用水果茶和水果冰沙,太。

    1. 谢谢你,成龙!这个伟大的工程与水果茶。我喜欢制造冰块与任何类型的洛神花茶混合的。让华丽寻找冰块和果汁了。

  2. 声音顿饭真够意思!

发表回复成龙G.1manbext

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